Kuidas maitsetaimi saab oma ilu korral kasutada | EE.rickylefilm.com
Ilu

Kuidas maitsetaimi saab oma ilu korral kasutada

Kuidas maitsetaimi saab oma ilu korral kasutada

Kuidas maitsetaimi võib anda teile hõõguv nahk, läikiv karv ja kergendada oma ärevust

Ärge kunagi alahinnake võimu taimed.

Maitsetaimed on kasutatud naiste ilu sajandeid, kuid maailma valmis lehe maskid, highlighters vahetu naha särama ja toitev maskid, mis võluväel remondi oma juuksed üleöö, see on lihtne unustada võimu taimed.

Aga kui otsite minna natuke rohkem looduslikke oma ilu rutiinne või kasutada koostisaineid kasvatatud oma aias, seal on palju võimalusi, kuidas kasutada maitsetaimi oma rutiinist.

Korte jaoks toidetud küüned

Küünte leotada võib tõesti aidata parandada ja hüdraat küünevalli tugevam küüned.

Henriette Kress, autor Praktiline Maitsetaimed 1 ja 2 ütleb "keema tl kuivatatud Korte herb 250ml vett, tüve ja lase jahtuda."

Korraga touchable temperatuuri, "vedelik valada kahes potid ja hoida oma käeulatuses kaussi 10 minutit".

Nettles läikivad juuksed

Kui teie pikkused otsivad veidi kahvatu, proovige loputades neid nõges segu.

"Keedetakse 100ml kuivatati nõges ürt 500ml vees 15 minutit ja tüvi" ütleb Henriette.

"Lisa vedelik kaussi sooja vett ja seejärel loputa oma värskelt pestud juuksed segatakse."

Et kõige paremini see, kasutada teise kaussi püüda mix kui loputada, nii et saate kasutada seda üle oma juuksed mitu korda.

Kui teil on tõesti kerge blond või valged juuksed, võiksite kaaluda Korte asemel nagu nõgesed võivad lahkuda kerge rohekas-ish varjund.

Lavendar hõõguv nahk

Enamik inimesi vaatama lavendel abi uni, kuid see muudab suur keha koorimine.

"Sa pead 100 ml suhkrut, 100ml extra virgin oliiviõli ja 10g kuivatatud lavendel lilled", ütleb Henriette.

"Sega koostisained ja valage purki hoida vannitoas, [kus saab] masseerida puhasta oma nahka pärast iga duši või vanni."

Unistav lõhn on boonus.

Ashwagandha ärevus

Adaptogeense maitsetaimed võib manustada aidata stress, ärevus ja isegi energia taset.

Asutaja Glow Baar, Sasha Sabapathy, ütleb Ashwagandha aitas teda, kui ta põdes ärevus.

"Ashwagandha root on tavaliselt kasutatud Ayurveda sajandeid viis lõõgastuda ja rahulik meel, soodustada paremat und ja tõusu oma meeleolu," ütleb ta.

"See on uskumatu herb ja hakanud muutuma kergemini kättesaadavaks nüüd, et inimesed on hakanud mõistma, tarkust Ayurveda."

Glow Baar on üks väheseid kaubamärke, mis müüb Organic Ashwagandha (26 €) on pulbristatud formaat, nii et saate kergesti lisada see smuuti või kuuma joogi kasu.

Tõusid värskenda

Kes ei armastan meeliülendav lõhn värske roosid?

Et teha oma värskendav nägu pesta, "Keeda käputäis värskelt korjatud roosi kroonlehtede 250ml vett 10 minutit, seejärel filtreeritakse ja lastakse jahtuda", ütleb Henriette.

Sa võiksid ka valatakse see spray pudel ja hoida külmkappi kasutada kui nägu udu.

Takjas kuivale nahale

Kuiv nahk võib olla nõudlik ja mõnikord kõige kastmise nägu niisutavad lihtsalt ei lõigata. Sisesta: takjas.

"Takjas on suurepärane kuiv nahk ja üsna kasulik nahaprobleemid üldiselt", ütleb Henriette.

Et tõeliselt näha mõju, pead pühenduma joomine omatehtud tee kolm korda päevas.

"Lisa 200ml keeva vett 1-2 tl takjas lehed. Lase tõmmata 10 minutit ja lisada kriips sidrunimahla enne joomist."

Nix kortse Nettles

Nettles on päris maagiline herb. Mitte ainult võivad nad kasutada säravam juuksed, kuid need võivad samuti aidata hoida kortsude lahe.

"Nettles on koormatud mineraalid ja nad aitavad meie sidekoe, mistõttu nad ka aidata kortsud", ütleb Henriette.

Parim viis saada?

"Keedetakse kaks teelusikatäit kuivatatud nõgese ürt 250 ml vees 10 minutit, seejärel filtreeritakse. Lastakse jahtuda ja kohaldada pesemiseks."

Praktiline Maitsetaimed 1 & 2 Henriette Kress on saadaval aprill 2018, avaldatud AEON Raamatud, 19 € iga.

Mõeldes keerates kogu oma ilu rutiinne vegan? Siin on 16 tooted, mis on väärt hype:

18 vegan kosmeetikatooted, mis on väärt hype