Kuidas mitte öelda oma sõpradele | EE.rickylefilm.com
Kaubamärgid

Kuidas mitte öelda oma sõpradele

Kuidas mitte öelda oma sõpradele

Kuidas öelda ei (ja hoida oma sõpru)

Pankrotis ja ammendatud iga õhtusöök, juua ja Pulmad? Me ei saa teid aidata.

Eelmisel aastal tegin ehk kõige sotsiaalselt vastuvõetamatu asi, mida
saate teha: ma keeldus osaleda hea sõbra pulmas. Aga kuula mind ära. Kui käsitsi pärimutterpinnakatte kutsuda
Ibiza maandus mu jalamatt, ma ei saanud seda endale lubada ja pärast tulevad välja viie aasta suhe, ma lihtsalt ei taha ausad. Tundsin haige on mõelnud ütlen talle, aga kui ma selgitasin, miks ma,
ja palus teda minuga eriline õhtusöök asemel, ta oli täiesti korras. Meie vestlus oli sotsiaalse ülestegemise klõpsuga. 

Vastavalt Jo O'Connor, elu treener ja asutaja liveyourdream.london, minu lähenemine oli õige. "Me mäletame lõpus vestlus rohkem kui alguses, nii viimistlus positiivne - ütleme, läbimõeldud žest - pehmendab lööki ja tagab püsiva mulje ei ole negatiivne," ütleb ta.

Muidugi, see ei ole
lihtsalt eksootiline pulmad ja panga-breaking kana-dos mis rõhutades meid ja sapping meie sõiduplaanid. Uued uuringud ütleb Millennials on kõige raskem keerata sotsiaalse kutseid, jättes meid üle kulutatud, üle-toime ja üle-narmastunud. Aga kui ma ei jagama kõige vastuolulisem RSVP ja ikka hoida mu sõber, seal peab olema ratsionaalselt tasakaalustamise päev-päevalt paanika esilekutsuvate kutseid ka. Ma küsitlesid eksperdid, et teada saada: 

Iganädalane asukoht Pirskeet

Poomise läbi töökaaslastega võib teha õnnelikumaks kontoris. Aga mõnikord me lihtsalt liiga kuradi Rätti. Kuidas tühistada kohta Liz alates turustamise sünnipäev jooke? "Sa ei pea põhjendama," ütleb karjääri treener Hans Schumann. "Aga pea meeles, et teha jõupingutusi, et side võib näidata olete huvitatud ja tugevdada professionaalne suhteid, eriti kui sa oled uus firma." Ei tunne seda? Määra ise eesmärgiks käivad kahe sotsiaaltöö sündmuste kuus, nii et saate eelarve ja ehitada rapport tehes ruumi seisakuid.

Läheb-kuhugi kuupäevad

Muidugi, tutvumine võib olla põnev, kuid see on ka aeganõudev, eriti kui sa koosolekuruumid no-chem Ken. "Ma läksin veel kaks taha kuupäevad koos mehega ma näinud kuus nädalat, ei tea, kuidas seda lõpetada," ütleb Amanda, 26. Tuttav ette? Järgmine kord, "fess üles ja esitada teile kui põhjus, miks ta ei tööta, nii et nad ei usu, sa kritiseerides neid. Ja kui te tunnete liiga hõivatud, et hüpata tagasi Bumble universaal, piirata oma aega rakendused, soovitab suhe treener India Kang. "Selle asemel, et kontrollida oma Kohtamisrakendused iga päev enne voodisse, blokeerida 20 minutit kolm korda nädalas. See ei tunne vaeva, ja võite alustada nautida taas käima. "

Mitte nii-vähe kasuks

Enamiku ajast, me tahaks teha midagi meie semud. Aga mis siis, kui nad küsivad meie abi Ihan keset maniakaalne nädalal? "Kas sa tuleksid sellele sündmusele Olen organiseeritud töö?"; "Kas mul on lift lennujaama?" India ütleb, et me ei peaks kartma, et lasta meie sõbrad maha, mõnikord. "Nõustudes midagi sa ei saa või ei taha teha võib põhjustada pahameelt ja lisatakse stress," ütleb ta. "Ole konkreetne, ja hoidke oma maa - sa teed seda oma meelerahu. Nii: "Ma soovin, et saaksin, aga...", kellel on õigustatud põhjus oma vähene kättesaadavus - "Mul on töö projekti lõpetada," asemel kihiline "Ma olen liiga hõivatud." "

Kolm rakendused lihtsustada oma seltsielu

  1. TimeTree: ühiskalendrit kauplustes kõik
    oma sõprade kuupäevad lihtsam organisatsioon.
  2. Goodbudget: Jälgi kulutusi, planeerida oma eelarvet ja jagada seda semud.
  3. Aega, et nautida: Sündmus kohandatud soovituste teile, muutes vähem "Mis me peame tegema?" vestlus.

Jo Hoare raamatu Nii et sa arvad oled Millennial? Juhend Uuringud ja viletsused Tänane Kakskümmend Somethings on nüüd välja.