Keegi teab, kuidas HAPPY-EVER-AFTER pärast? - armastus, sugu ja suhted | EE.rickylefilm.com
Mood

Keegi teab, kuidas HAPPY-EVER-AFTER pärast? - armastus, sugu ja suhted

Keegi teab, kuidas HAPPY-EVER-AFTER pärast? - armastus, sugu ja suhted

Keegi teab Way Happy-EVER-PÄRAST?

Me teeme! Soovide nagu kurat sa teadsid valem õnnelik suhe? Love boffins on avastanud viis ennustada, mis järgmisena teid ja teda, siis võite kõige paremini nüüd. Sa oled teretulnud!

Ükskõik, kas sa oled esimene õitsema kõik tarbivad kirg või olete koos olnud nii kaua sa tead, mida ta mõtleb enne kui ta teeb, reaalse elu romantika ole muinasjutt. Käsikäes liblikad kõhtu tulevad võitleb ja pettumusi. Uued uuringud Keskus Abielu ja pereteraapia Californias soovitab, et need tõusud ja mõõnad ei ole mitte ainult väga normaalne, kuid prognoositav, liiga. Vastavalt teadlaste, seal on kuus etappi suhted läbida; jah, seal on teaduslikku põhjust sa kinastelun üle, kelle ülesandeks on võtta konteinerid. Lihtsalt millised etapis sa oled ja jälgida meie ekspertide kuulikindel nõuandeid õnnelik-järjest pärast.

1. Etapp - kirglik armastus

Mis tunne see ei saa süüa, ei saa magada, tahad-to-vt-ta-iga sekundi-of-iga-päev tunne - kui midagi ta teeb tundub vale.

"Ma tunnen end sõltlane! Ma saan vaadata telefoni iga kahe minuti et näha, kas mul on teksti või mail temalt." Meera 26, Coventry

Hoiduge Pühendades liiga palju aega temaga. Ärge pange maha teha plaane "igaks juhuks", et ta on vaba, ja vältida tühistades sõbrad, kui ta soovitab teil koos. Ja mitu korda olete tekstisõnumi saatnud teda täna? Hoiduge teksti pommitamine teda ja "montionitis"

Nt su parim sõber: "Mul on tõsine probleem tööl ja vajavad abi."

Sa: Oh, unistav New Boyfriend töötab ka. "

BF: * Nyyhkytys *.

"Me saame ujutatud stressi hormoonid, kui me armuda," ütleb dr Cecilia d'Felice, autor 21 päeva jooksul New You. "Need alandada meie serotoniini ja neuroteadlased arvan, et see on põhjus, miks obsessiiv mõtlemine telerit. Probleem takerduda uus partner on see tunda valdav neid, nagu me pommitama neid sõnumeid, meeleheitel tähelepanu." Ja see toimib mõlemas suunas: kui ta oli badgering, sa ei oleks mugav; soovite tõmmata tagasi. Tema reageerimise oleks panna rohkem pressue sulle teda näha, ja soovite tõmmake veelgi. Enne seda teame, suhe on läbi.

Kõige paremini nüüd By "säilitada tasakaal", ütleb elu treener Becki Houlston (beckihoulston.co.uk). "Nautige oma aega koos temaga, kuid näidata talle, mis on teile tähtis, tehes neid asju. Tee samme, et parandada valdkondades oma elu - nagu pere ja sõbrad - et soovite tavaliselt hooletusse kui vastate uus mees."

2. Etapp - DISCOVERY

Mis tunne on keemiline kõrge on möödas, reaalses elus on viskas. Paistab, et te olete koos inimese, mitte jumal ju.

"Hoiame sama rumal argument. See lõpeb alati üles selle: ta vihkab, et ma katkestada teda, ja ma vihkan, kui palju kontrolli friik ta on." Abigail, 32, Devon.

Hoiduge Tunded viha ja pettumust. See võib tunduda nagu säde on läinud nüüd "mesinädalad" on läbi. "Ta öelnud või teinud midagi, mis on täiesti loll oma silmad, nii et nüüd mida sa teed?" ütleb suhe treener Jo Dale alates dating veebilehel dearmrsherbert.com. "See on märk sellest, et suhe liigub edasi, ja see on hea, isegi kui see ei ole mugav. Teie süda on anda ruumi oma peaga, nii et sa endalt küsima, kas see on palju-kaitselüliti, või lihtsalt midagi tõeliselt tüütu. "

Kui mesinädalad on läbi, asjad saavad konarlik, kuid see ei pruugi lõpus, ütleb dr Gian Gonzaga, kõrgemate direktor teadusuuringute ja arengu eharmoney.co.uk. "Erimeelsused on viis ventilatsiooni stress ja figuring kui me nõustuda osad meie partneri isiksuse ja käitumise, mis meile ei meeldi. Aga kui sa väites pikaajalisel või leiate end tunne põlgliku või äravõtmise, kui teie partner tahab tegeleda, on aeg kaaluda, kas see inimene on õige. "

Kõige paremini nüüd "Kuidas sa õppima suhtlema selles etapis määrab teema," ütleb Houlston. "Nip küsimusi pahameelt bud tõesti kuulata ja rääkida ausalt. Lase vajadust kohe kõike.

3. Etapp - KOHUSTUS

Mis tundub, nagu sa täita üksteise lauseid ja vaata ennast "meie".

"Me oleme olnud koos neli aastat ning viimane mini-break läksime, me valisime purjus ööd läbi pika hommikuti voodis. Ma armastan teda, aga ma tunnen, et me peaksime püüdma raskem." Siobhan, 36, Wolverhampton

Hoiduge rahuloluks. Sa pead olema ettevaatlik, monotoonsus ei seatud. "Ei ole vaja, et saada rammus koos," ütleb dr d'Felice. "Asi on suhe on see, et teil on turvaline ja armastav baas, millest avastada maailma. Et suhet tahame, peame kasutusele mida me tahame saada." Meenutage ise, miks sa oled see suhe, ütleb dr Gonzaga. "Korralda igakuise üllatus teda - see ei pea olema kallis, lihtsalt veendumaks, et see on uus ja põnev."

Kõige paremini nüüd "Kutsu lõbus, seiklus ja aus vestlused tuleviku luues visiooni pardal," nõuanded Houlston. "Haara korkplaat, liimi ja pilte või sõnu, et olete valinud - individuaalselt ja üheskoos. Loo pildi oma kujuga tulevikus ja näitab seda uhkelt."

4. Etapp - võimuvõitluse

Mis tunne Mõnikord, hoolimata sellest, armastuses, lõbus ja vabaduse teil oli kui Singleton tundub ahvatlev.

"Olen tihti tunne, nagu see on ainult mulle, et see kõik paljastavat. Ma anda hoida rahu nii tihti, ja siis snap teda ja saada sarkastiline. Ma ei tea, kas see on seda väärt." Melanie, 34, Cardiff

Hoiduge argumendid, kui hakkate maksma panna oma individuaalsust uuesti. Väiksemaid probleeme võib saada suur rida nagu te kaevama oma kontsad. "Head suhted on umbes saada ja võtta," ütleb dr d'Felice. "Õpi loobuma kontrolli, kui see ei ole oluline, ja seda, kui ta teeb." Parim viis saada läbi võimuvõitlus on läbirääkimiste teel, ütleb Dale. "Otsusta, mida sa nii tahad suhet nägema. Mis on suitsetamine negotiables? Kus sa painutada? Olge valmis improviseerima lähete, kuid pidage koht põhialuste olete kokku leppinud."

Kõige paremini nüüd "Loetelu kaheksa asju, mis on olulised oma elus. Paluda tal seda teha sama, siis tulemusi võrrelda," ütleb Houlston. "On mingeid vigu või õigusi, vaid sarnasusi ja erinevusi. Rääkige, miks nad on teile tähtsad. Ei mõista üksteise väärtusi on number üks põhjus suhete murda. Nõus kohustusi vastavalt oma väärtustele."

5. Aste - stabiilsuse ja kasvu

Mis tunne Kogemused on siluda töötlemata servad ja sa end turvaliselt tunda, teades, et tal on seljas.

"Me oleme olnud koos juba kaheksa aastat, ja tundub, nagu ma tean teda hästi kui mina tean mina. Ta on mu perekond."

Hoiduge Võttes suhet peetakse enesestmõistetavaks ja kasutades oma teadmisi üksteisega rünnak relvade argumendid. See on aeg suhtes, ütleb Dale. "Tead, kuidas rääkida ümber raske kraami, ja sa tead, et mitte suruda üksteise nupud huvides see. Hoidke kriitika keskendub mõju mitte kohtuotsuse, nt" Sa ületunde tähendab, et ma ei saa sind näha nii palju kui ma tahan, "mitte" töö on kõik, mida kunagi mõelda, kas ma üldse tähtsust? ""

Kõige paremini nüüd, kui oli viimane kord, kui peatunud ja tõesti teretulnud, mida teie partner teeb teile; või nad tegid sama teile? "Vaata oma suhteid uute silmadega," ütleb Houlston. "Tee oma käsi partneri süda ja ütle neile kõike teile meeldib, mida nad teevad. Täname neid väikesed asjad nad seda teha vahet sa iga päev." Kõlab soppy, me teame, kuid see tundub hea olla teretulnud. Seda saad teha te mõlemad aru, kuidas hämmastav igaüks teist on.

6. Etapp - KRIIS JA TAGASTAMINE

Mis tunne on, kui elu läheb raskeks, näete, kus teie tugevust paar peitub ja kuidas tõeline öeldes "Aeg ravib kõik haavad" tegelikult on.

"Tema ema suri ja kõik muutus. See oli nii raske näha teda nii ärritunud ja kauge. Kuud hiljem, asjad on ikka imelik meie vahel." Anna, 36, Liverpool

Hoiduge ei ole ette valmistatud, et midagi, et ühel päeval võib rock sihtasutuste oma suhe. See võib olla haigus, töökoha kaotus või isegi truudusetus. Stress põhjustab muutusi oma käitumises üksteisele - võite kahtlen, kas saate taastada selle. "Paar, kes suudab liikuda koos pärast rasketel aegadel lõpuks nagu õnnelikumaks tugevamaks paarid," ütleb dr Gonzaga.

Headus ja andestuse võti, ütleb dr d'Felice. "Me kõik teeme vigu, eriti kui rõhutada. Tegutseme läbi hull viisil ja ei suuda ette kujutada, et meie mate ikkagi tahavad olla koos meiega, aga kui nad seda teevad, me mõistame, et nende armastus on meile tingimusteta. Praeguses etapis , siis tuleb nii seotud, et saab võidelda ja tean, et see ei tähenda midagi, et kogu mõte oma relatrionship on, et sa ela ise ja lase teistel elada ja on hea meel, et keegi elada. "

Kõige paremini nüüd investeerida aega selgitada, mida te olete nii õppinud selles etapis. Eraldi, kui paarina, endalt küsida, "Mis ma / me peame lõpetama teed? Mida ma / me peame hakkama teed? " Tegutse oma järeldused. Korrake varem suhe etapi vihjeid - st kindlaks uued väärtused ja iga ütlen teistele, mida sa hindan kõige rohkem neid.