Mis on OCD? Määratlus, sümptomid ja põhjused | EE.rickylefilm.com
Mood

Mis on OCD? Määratlus, sümptomid ja põhjused

Mis on OCD? Määratlus, sümptomid ja põhjused

Mis see on tõesti meeldib elada OCD

See ei ole lihtsalt värvikoodisüsteemis raamatuid ja puhastus countertops. See võib tarbida kogu oma elu, ütleb Thea de Gallier, kui ta peegeldab tema seisund

Ausalt, ma ei olnud tavaline laps. Kuigi enamik inimesi ei saa väita, et on tapetud nende nukud koos Biro mingil hetkel oma kujunemisaastatel, idee ühe täpike Barbie plastist nägu tooks nelja-aastane mind külm higi. Kui hakkasin kooli, minu päev oleks hävitanud - ja ma mõtlen sat-in-a-nurgas-karjuvad hävitanud - kui mitu suudlusi hüvasti mu ema andis mulle ei olnud mitu neli. Ma olin, ja ikka olen, mis on OCD kannataja, nagu umbes 1-2% elanikkonnast. Ja üha muutuva laadi päähänpinttymistäni on tunginud igas valdkonnas oma elu.

Lähme lihtsalt seda välja viis praegu: OCD ei ole lihtsalt olemisest puhtad ja korras. Ma soovin, et oli, sest minu magamistuba on kaetud riided ja hallitanud tee tassi. "OCD on jagatud kahte põhikomponenti," selgitab Olivia Bamber pressiesindaja OCD Action. "Esimene on kinnisideed, mis põhjustavad pealetükkivad mõtted, ja teine on füüsilise või vaimse rituaale läbi, et leevendada ärevus põhjustatud kinnisideed. "Minu kinnisideed peatunud uuenevad umbes puhtuse minu Barbie nagu ma vanemaks ja sukeldus mind sõda oma meelt.

See algas siis, kui ma tabanud puberteeti, ja hakkas õppima seksi ja kõik selle moraalne ja sotsiaalne mõju. Olin üle ujutatud mälestusi on noor poiss - korda, et sõbrad ja ma oleks võtnud meie riided seljast muuta - ja kinnisideeks, et sellistel puhkudel kuidagi kujutas seksuaalse kuritarvitamise või veel hullem, et ma olin kuidagi seksuaalkurjategijate ise. Ma tean, see kõlab absurdne, kuid see on asi, OCD ei "mõtet". Tundsin määrdunud ja hälbiva, nagu ma ei vääri õnne. Iga ärkveloleku hetkel oli vaimne kisklema vahel kinnisideed ja püüab võidelda seda vaimselt leevendav korral veenda ennast, et see oli süütu.

Samal ajal, olin füüsiliselt kahanemine. Eriti vastik haigus bug stardilöök foobia oksele. Iga söögikorra tundus mulle nagu potentsiaalse puhul toidumürgitus, nii kõige lihtsam asi oli lihtsalt mitte süüa. Sünnipäev sööki sõbrad olid kõne allagi, sest olid kooliekskursioonid (mis siis, kui ma vomitted avalikult?) Kontserti ja diskoteegid (mis siis, kui müra ja rahvahulgad teeb mind iiveldab?) Ja teemapargid - võta näpust. Olin ikka võitlevad koos seksuaalse kinnisideed liiga, mida toidab midagi enamat kui ühe Ryvita päevas. Olin osalemine mida psühholoogid nimetavad vältimiskäitumised, vaid viibib eemal asju, mis hirmutas mind kõige rohkem, ma ainult tegemise ennast halvem.

Kell 16 läksin terapeut. Ta selgitas, kuidas kognitiiv-käitumuslik teraapia (KKT), mis aitab kujundada ümber meie vastuseid oma mõtteid, aitaks ja ma pandi antidepressandid. Ravimite pole igaühe jaoks, kuid see oli relvarahu ma vaja sõda mattunud mu aju. See oli kunagi tekkis mulle enne, et teised inimesed võivad olla mõtted nagu imelik kui minu, nii et kui ta ütles mulle, kuidas ta tahaks aitas poiss, kes vaevasid kinnisideed seksivad oma ema, kuid see oli, kuidas tema OCD avaldub väljuvad ma tundsin oli tohutu. Jälgime ütles ole Google meie sümptomid kartuses ebatäpsus, kuid lugemist lähemalt pealetükkivad mõtted Internetis aitas mul alustada arvata mu terapeut -, et minu mõtted on mõttetu, ja esimest korda kahe aasta jooksul oli mul võimalus süüa uuesti.

See ei olnud lõpuks mu lahing, kuid ma ei hakka aktsepteerima, et olenemata mu aju viskasin mind ei olnud peegeldus mu iseloomu. Iga kord, kui ma oli imelik mõte - ja need hõlmasid kogu spekter imelik, alates kujutada mu vanemad alasti mõtlesin, et kas ma tahtsin hüpata kõrge rõdu - Hakkasin muuta viisi, kuidas ma neile vastanud. Selle asemel, et obsessing üle, mida nad võib tähendada, hakkasin vastu, et nad ei pruugi tähendada midagi üldse. See on vaieldamatult kõige raskem OCD kannataja saab teha: kas kinnisidee on üle ukse lukustada või visualiseerimine mingi hälbiva käitumise loomulik reaktsioon on, et proovida ja neutraliseerida, mis teenib põlistada tsükli.

"Isik, OCD ei suuda heitma pealetükkivad mõtted, sest tähenduses nad omistavad neid," selgitab professor David Veale, konsultant Psühhiaater The Maudsley ja The Priory Haigla Põhja-Londonis ja kaasautor ületamine OCD. "Näiteks mõtlesin: "ma olen kohutav inimene", tuleb tähendab see on tõsi. Vastuseks sellised mõtted püüab vältida või kontrollida neid kompulsioone. "

Üks ala ikka võitlevad on suhted; see ei võta palju, et seemne kahtlust, et istutada minu meelest. Pole vastust minu teksti? Noh, ta on kas surnud või petmine. Nr suudlus sõnumi lõppu? Ta tahab prügila mind. Minu vastus neid asju varem sundmõtteliselt küsimusele mu poiss, et kõik oli OK, mis tõi värske kinnisideed, et ma hävitanud suhet. Ma ei ole jõudnud etappi, kus ma ei saa tänaseni keegi - või kaaluma ratsutamine Rollercoaster - ilma ärevus ülevõtmist, kuid võrreldes kinnisideed, et kasutada mind hävitada, need asjad on tunne, nagu jalutuskäik pargis. Iga päev ma olen pühendunud õppimisele elada ebakindluse asemel otsida vastuseid, mida pole olemas. Kui ma ei saa hoida seda, ma tulen kui külastate Alton Towers koos poiss varem kui ma arvan.

3 tüüpi OCD sa ei teadnud kunagi eksisteerinud

Pealetükkivad mõtted on nagu kurnav kannataja kui füüsiliselt ilmutamata tüüpi OCD. Need on mõned üllatavalt ühiseid teemasid.

  1. Harm OCD: Mõned OCD põdejatele visualiseerida haiget endale või teistele. See on väga piinlik, kui mõtted kaasata rünnata lähedaste inimestega, nagu "haiget oma lastele, pereliikmetele, lemmikloomad, või ise," kirjutab terapeut Fred Penzel, kes hindab kolmandiku oma patsientidel on vägivaldne pealetükkivad mõtted. Ta väidab ka, et kahju OCD ei näita mingit soovi olla agressiivne. "Tegelikult on see sageli püüab neutraliseerida mõtted, mis halvab nad kogevad."
  2. Homoseksuaalsus OCD: Mõtteid gei, nagu kujutada kedagi samast soost alasti, sageli "valediagnoositakse ärevus või depressioon tulemusena seksuaalse identiteedi konflikti, nt stressi üle" tulevad välja "," vastavalt uuringu psühholoogia professor Monnica Williams. Aga nagu kahju OCD, homoseksuaalsus OCD ei viita patsiendi seksuaalse sättumuse või mis tahes homofoobia.
  3. Religioon OCD: Tuntud ka kui scrupulosity, usutunnistuse OCD iseloomustab kinnisideed sealhulgas patusust ja läheb põrgu, kas kannataja on halvad mõtted religioosne hoone, kui nad palvetasid õigesti või kui nad on kaotanud kontakti Jumalaga. Selle asemel, et religioon rahu kristlasele, analüüsides nende usku toob tohutu ärevus usutunnistusega OCD patsient.

Või lugeda, kuidas üks naine hakkama "Pure O", teises vormis OCD.

Lisateavet OCD, sealhulgas ravivõimaluste külastada ocdaction.org.uk või ocduk.org